যত্নে থাকুক নখ

সৌন্দর্যের একটা বড় অংশ জুড়ে রয়েছে নখ। হাতের সৌন্দর্যের মূলে হল নখ। তাই নিজেকে সুন্দর হিসেবে ফুটিয়ে তুলতে নখের পরিচর্যা করা জরুরি। নোংরা নখ ব্যক্তিত্ব নষ্টের জন্য দায়ী। আবার নখের নোংরা থেকে আমাদের নানা রোগও হয়। তাই রোগের হাত থেকে বাঁচতে নখের যত্নে কিছু উপায় অবলম্বন করা জরুরি। এক্ষেত্রে পাঁচ সহজ উপায়ে নখের খেয়াল রাখুন-

# নখ ভাল রাখার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পন্থা হলো নিয়মিত ব্যবধানে নখ কাটা। একটা নির্দিষ্ট মাপে সাত বা ১০ দিন অন্তর নখ কেটে গোল করে ফাইল করুন।

# বেবি অয়েলের সঙ্গে আয়োডিন মিশিয়ে রোজ নখে লাগান। এতে একদিকে নখের উজ্জ্বলতা বাড়ে, অন্যদিকে নখকুনি বা ওই জাতীয় রোগ বা নখ ভেঙে পড়ে না।

# লেবুর রসে নখ ডুবিয়ে রাখুন মিনিট দুয়েক। তারপর পরিষ্কার তোয়ালে বা গামছা দিয়ে মুছে নিন। কিছুদিনের মধ্যেই ফল হাতেনাতে পাবেন।

# রোজ স্নান করার সময় এবং প্রয়োজনে পরে লম্বা নখে সাবন জল আর ব্রাশ দিয়ে ভাল করে ঘষবেন। এতেও নখ ভালো থাকবে।

# নখের বৃদ্ধির জন্য গরম জলে ৪-৫ টেবল চামচ লবণ দিয়ে নখ ডুবিয়ে রেখে তার উপর চাপ দিলে ভাল ফল পাবেন। এটি দিনে দুবার করলে ভালো ফল পাবেন।

অনেক সময় কোনো কাজ করতে গিয়ে অথবা অসাবধানতা বশত আমাদের নখ ভেঙ্গে যায়। আবার কিডনি বা থাইরয়েডের সমস্যা, পুষ্টির অভাব, আয়রন কিংবা অন্যান্য খনিজ পদার্থের অভাবেও নখ ভেঙ্গে যেতে পারে। এছাড়া কখনও কখনও রাসায়নিক কেমিক্যালের ছোঁয়াতেও নখ ভেঙ্গে যেতে পারে। কাজেই আগে থেকেই সচেতন হোন এবং নখের যত্ন নিন। সূত্র: জিনিউজ।